"Zdrowy kręgosłup" - warsztaty dla seniorów


Kiedy: | 2023-09-25 |
---|---|
Czas trwania: | 10:00 - 12:15 |
Koszt wstępu: | bezpłatne |
Zaproszenie na warsztaty dla wszystkich Seniorów 60+
Serdecznie zachęcam do udziału w fascynujących zajęciach pod hasłem "Zdrowy kręgosłup: wykład i rehabilitacja", które odbędą się w ramach projektu "Aktywny Senior z Wilanowa", zorganizowanego przez Radę Seniorów Dzielnicy Wilanów w ramach Samorządowego Instrumentu Wsparcia Inicjatyw Rad Seniorów "Mazowsze dla Seniorów".
Data i miejsce:
6 września (środa) | 10:00-12:15
25 września (poniedziałek) | 10:00-12:15
27 września (środa) | 10:00-12:15
Miejsce:
Centrum Kultury Wilanów
ul. Kolegiacka 3
Podczas tych zajęć dowiemy się, jak dbać o zdrowy kręgosłup oraz jak skutecznie wspierać nasze ciało w codziennej aktywności. To doskonała okazja, by poszerzyć swoją wiedzę oraz zdobyć praktyczne umiejętności rehabilitacyjne.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, prosimy o zapisy telefoniczne pod numerem: 22 443-49-35.
Udział w zajęciach jest całkowicie BEZPŁATNY.
Zachęcamy również do udostępnienia informacji znajomym i sąsiadom – niech więcej osób skorzysta z tej cennej okazji!
Przybywajcie w wygodnym stroju, gotowi do zdobycia wiedzy i doświadczeń, które przyczynią się do Waszego zdrowia i samopoczucia
