Spotkania grupowe, podczas których za pomocą medytacji prowadzonej i wplecionych w nią technik oddechowych i relaksacyjnych wyciszamy układu nerwowy, dając w ten sposób sobie chwilę na zatrzymanie i regenerację.

Spotkanie poprowadzi Agata Kostanta. Zapraszamy!

Zapisy na zajęcia na stronie wydarzenia zgłoszonego w ramach Warszawskich Dni Rodzinnych: https://warszawskiednirodzinne.pl/spotkania-z-medytacja-miejsce-na-relacje-20250912